#SetahunMH370

instapost_bm

#SetahunMH370 sudah berlalu, di manakah MH370? seribu satu pertanyaan masih belum terungkai. Hanya Allah SWT sahaja yang maha mengetahui. Marilah kita sama-sama mendoakan kesemua penumpang dan anak kapal MH 370 walau di mana saja mereka berada.

Posted in Negara | Tagged , , , , | Add A Comment

Suamiku Encik Sotong Episod Akhir

Pejam celik dah 20 minggu episod #SuamikuEncikSotong ni kan, aku ni nak kata penggemar drama melayu tu tak la sangat tapi bagi aku cerita encik sotong ni memang sempoi dan rasa releks je bila layan. Lebih-lebih lagi ada Amyra Rosli yang cun melecun tu.. abang sado Sharnaaz Ahmad ngan Amar pun ape kurangnya memang sempoi dalam cerita ni.

Screen Shot 2015-03-07 at 3.42.38 PM

Kalau korang perasan, teddy bear yang aku pegang tu adalah teddy bear yang pernah abang sado Sharnaz Ahmad pegang dalam episod Suamiku Encik Sotong. Hoho memang besar dowh. Dah sama tinggi sama besau ngan aku rupenya. Nampak tak gigihnya sebab minat sanggup cari props tu semata-mata nak bergambar.. hoho

Screen Shot 2015-03-07 at 3.45.11 PM

hehe jangan jeles ok aku memang peminat Amyra Rosli sejak dari dulu.. so korang nak jumpa hakak Amyra ni dengan lebih dekat tak? apa kata jom kita pegi tengok Tayangan Eksklusif Episod Akhir Drama ‘Suamiku Encik Sotong’ di The Strand, Kota Damansara pada 9 Mac ini, jam 8.00 malam. Ada gak tayangan prebiu drama terbaru #IsteriSeparuhMasa dan pelakon-pelakon dari #CintaIbadah dan #KeluargaKaraoke. Jumpa korang kat sana nanti okey..

Jom download/preview episod kat sini. 

Posted in Diriku, Instagram | Tagged , , , , | 1 Comment

Jom Kurus 9 KG

Asik-asik bila menulis blog aku mesti nak cakap “ahhh lamanya tak update blog”, “dah bersawang blog aku ni..”, “alamak bz la tak dapat update blog” haha tu semua sebenarnya ayat cliche yang selalu blogger ungkapkan bila dah lama tak mengemaskini blog memasing.

Ala sorry la gang sebab tak kepochi kat sini dah lama. Korang tahu kan keje aku bz macam mana. Mengalahkan retis tau bz i nih… ye la mana taknya kalau si artis tu korang tengok bz, bz lagi orang-orang yang kerja macam aku ni untuk mempromosikan retis-retis kat Malaysia ni.

Ok lah! tanpa buang masa disebabkan sejak dua menjak ni aku gagah pergi gym sebab niat asalnya nak sadokan badan tapi tak de lah berketul-ketul macam Sazali Samad. Dapat muscle sikit pun jadilah. Alang-alang dah pergi gym tu baik aku kurangkan berat badan sekali. So pergi gym buat cardio dan ada la sikit angkat berat.

Screen Shot 2015-03-07 at 2.42.20 PM

So far dalam 3 minggu pergi gym dan dalam masa yang sama aku try buat diet Atkins ni.. Alhamdulillah almost 9 kg dah kurang, badan pun nampak kecik sikit (orang cakap la) tapi aku tengok macam tu gak… usaha tu penting..

Diet Atkins ni memang bagus sebab seharian ambik carbs tak lebih 20g. So korang carbs dan proses tenaga dalam badan digunakan melalui lemak. So bila lemak pecah tenaga pun ada badan pun kurus… 2 minggu aku try ok lah berjaya.. tapi tulah, kalau aku ni pandai masak memang la berbaloi tapi ni asik beli kat kedai je makanan tu yang agak susah sikit.

Tak pe atleast ada usaha kat situ… dari berat badan aku 105 kg sekarang dah 96kg. Yeyyyy memang happy tak terkata tau!! aku target nak 80 kg tapi badan muscle… ok kasi sebulan lagi Insha Allah aku boleh buat..

Screen Shot 2015-03-07 at 2.43.51 PM

Nak tahu apa antara menu Atkins yang aku makan sejak 2 minggu ni? jom tengok kat instagram aku ok https://instagram.com/za8__/

Posted in Diriku, Instagram | Tagged , , , , , , , , , , | Add A Comment

Mimbar Akhir Pencetus Ummah

IMG_1259.JPG

Siapa agaknya empat calon finalis #Pencetusummah yang bakal dinobatkan juara musim kedua ni? Pastinya dah nak masuk 7 minggu rancangan ni bersiaran dan macam-macam tazkirah kita dah dengar. Nampaknya peseta kali ini bukan calang-calang semuanya hebat belaka.

PU Azman, PU Lokman, PU Yusof dan PU Faiz semua ada karisma masing-masing dan mampu menggoncangkan fenomena islamik kat negara kita ni. Bagi lah apa tajuk sekali pun diorang memang boleh buat yang terbaik.

Aku kenal dengan semua PU ni dan secara personal aku dah ada calon juara aku sendiri. Siapa? Ala malas lah bagi tahu.. Korang pun dah tahu siapa juara nanti kan hehe..

Apa-apa pun jangan lupa tengok Final Pencetus Ummah jam 10 malam hari Khamis 25 Disember ini kat Astro Oasis dan Astro Maya HD ye. Sapot la sikit progran islamik kita. Tak de kita yang nak tengok siapa lagi kan… Charlo..

Posted in Kerja | Tagged , , , , , , , | Add A Comment